São Leopoldo
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Subir escadas ajuda a reduzir risco de doenças cardíacas Estudo recente divulgado pela Universidade de Tulane, de Nova Orleans, nos EUA, indica: subir escadas diariamente está associado à redução significativa no risco de doenças cardiovasculares. Isso porque, para os pesquisadores, essa atividade pode ser especialmente útil para indivíduos que têm dificuldade em cumprir as recomendações de […]
Saúde para 2024: especialista explica como fazer um check-up Na lista de metas para o novo ano de muitas pessoas, um dos tópicos principais é cuidar da saúde. Por isso, para começar 2024 com o pé direito, um passo crucial é fazer um check-up médico com exames clínicos e laboratoriais para avaliar sua saúde. Mas, esse processo de […]
